常见提问
1. Introducción Embarazo
1.1.- Cambios a nivel fisiológico, anatómico y biomecánicos durante el embarazo.
1.2.- Anatomia CORE y Suelo Pélvico
1.3.- Beneficios maternales y fetales de la Act. Física y el Ej. Físico durante el embarazo.
1.4.- Contraindicaciones absolutas y relativas en cuanto al Ej. Físico en el embarazo.
2. Entrevista y Evaluación Inicial en el embarazo.
2.1.- Desarrollo de una Entrevista Inicial. Prototipo OWA.
2.2.- Pruebas a realizar a una embarazada.
3. Prescripción y planificación de ejercicio físico durante el embarazo
3.1- Recomendaciones Generales durante el embarazo, según las principales Guías y Entidades Internacionales
3.2.- Diseño y dosis de ejercicio. Principios FITT-VP.
3.3.- El modelo de OWA. La flor de OWA
3.4.- ¿Qué hacer? ¿Qué no hacer? ¿Cómo hacer?
3.5.- Microciclo y sesión durante el embarazo
